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Cómo hacer las posturas de las Planchas o las Tablas en yoga
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Cómo hacer las posturas de las Planchas o las Tablas en yoga
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Tutoriales de Yoga on Instagram: “Hoy os quiero enseñar algunas variantes  de la postura de la… | Entrenamiento de yoga, Posturas básicas de yoga,  Ejercicios de yoga
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Plancha Lateral
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Postura de plancha lateral - Yogisima
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Plancha
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Postura de la tabla - Yogisima
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